Graines de colère [Dossier] / Bénédicte Maraval in Lien social, 1285 (8 décembre 2020 au 4 janvier 2021)

Public ISBD [article]  inLien social > 1285 (8 décembre 2020 au 4 janvier 2021) . - p. 5-21 (16 p.) Titre : Graines de colère [Dossier] Type de document : texte imprimé Auteurs : Bénédicte Maraval, Auteur ; Afifa Ismaïl, Auteur Année de publication : 2020 Article en page(s) : p. 5-21 (16 p.) Langues : Français (fre) Catégories : Assistants sociaux ** Conditions de travail Centres d'hébergement ** France Centres d'hébergement pour femmes ** France ** 1990-.... ** Enquêtes Colère Droit au logement Epuisement professionnel Femmes victimes de violence ** France ** 1990-.... Immigrés clandestins Maisons de retraite Placement des personnes âgées (CAS) Sans-abri Service social ** Administration Travailleurs sociaux ** France Urgence sociale Victimes de viol ~termes orphelins:Enfants ** Protection, assistance, etc. Résumé : "Dégradation des conditions de travail, management délétère, marchandisation du social, reflux des financements publics… les raisons de la colère sont légion. Mais comment l’exprimer ? Depuis quelques années, les syndicats semblent s’effacer au profit de collectifs multiples, alliant des personnes syndiquées ou non, issues d’une structure, ou regroupant des travailleurs sociaux d’un département ou d’une région. Ils portent des revendications locales touchant des problématiques nationales ou s’inscrivant dans des mouvements sociaux plus larges. Les modes de mobilisation évoluent : marches, die-in, utilisation des réseaux sociaux, rencontres dématérialisées, implication des personnes accompagnées… même si les bonnes vieilles manifestations et pétitions restent pleinement d’actualité. Dans ce numéro spécial, les professionnels nous font part de leur expériences." Note de contenu : Graines de colère Elles par Bénédicte Maraval Au seuil de nos portes par Géraldine L’hypocrisie institutionnelle par Afifa Ismaïl Journal d’un burn out annoncé par Julia Coulange Sens et conséquences des mots par Christophe Ferreira Monde violent par Élise Ouhoud Henriette, reviens... par Alain Simon J’ai abandonné les jeunes par Vincent Kherchaoui Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=24086 [article] Graines de colère [Dossier] [texte imprimé] / Bénédicte Maraval, Auteur ; Afifa Ismaïl, Auteur . - 2020 . - p. 5-21 (16 p.). Langues : Français (fre) in Lien social > 1285 (8 décembre 2020 au 4 janvier 2021) . - p. 5-21 (16 p.) Catégories : Assistants sociaux ** Conditions de travail Centres d'hébergement ** France Centres d'hébergement pour femmes ** France ** 1990-.... ** Enquêtes Colère Droit au logement Epuisement professionnel Femmes victimes de violence ** France ** 1990-.... Immigrés clandestins Maisons de retraite Placement des personnes âgées (CAS) Sans-abri Service social ** Administration Travailleurs sociaux ** France Urgence sociale Victimes de viol ~termes orphelins:Enfants ** Protection, assistance, etc. Résumé : "Dégradation des conditions de travail, management délétère, marchandisation du social, reflux des financements publics… les raisons de la colère sont légion. Mais comment l’exprimer ? Depuis quelques années, les syndicats semblent s’effacer au profit de collectifs multiples, alliant des personnes syndiquées ou non, issues d’une structure, ou regroupant des travailleurs sociaux d’un département ou d’une région. Ils portent des revendications locales touchant des problématiques nationales ou s’inscrivant dans des mouvements sociaux plus larges. Les modes de mobilisation évoluent : marches, die-in, utilisation des réseaux sociaux, rencontres dématérialisées, implication des personnes accompagnées… même si les bonnes vieilles manifestations et pétitions restent pleinement d’actualité. Dans ce numéro spécial, les professionnels nous font part de leur expériences." Note de contenu : Graines de colère Elles par Bénédicte Maraval Au seuil de nos portes par Géraldine L’hypocrisie institutionnelle par Afifa Ismaïl Journal d’un burn out annoncé par Julia Coulange Sens et conséquences des mots par Christophe Ferreira Monde violent par Élise Ouhoud Henriette, reviens... par Alain Simon J’ai abandonné les jeunes par Vincent Kherchaoui Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=24086

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La colère, cette émotion mal-aimée : exprimer sa colère sans violence / Serge Vidal-Graf

Public ISBD Titre : La colère, cette émotion mal-aimée : exprimer sa colère sans violence Type de document : texte imprimé Auteurs : Serge Vidal-Graf ; Carolle Vidal-Graf Editeur : Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Année de publication : 2002 Importance : 91 p. Format : 20 cm Langues : Français (fre) Catégories : Colère Communication interpersonnelle Non-violence Index. décimale : 159BE Communication (psychologie) - Écoute - Entretien - Relation d’aide Résumé : "Vivre, c'est éprouver des émotions, notamment la colère. Mais il faut apprendre à exprimer cette émotion salutaire en respectant l'autre et en se respectant. Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre colère, cette émotion mal-aimée, car elle permet d'exprimer ses peurs : sentiments de n'être pas reconnu ou accepté, refus de l'être. invasion de son territoire, fatigue et stress... Car plus nous pouvons exprimer sainement notre colère et plus nous pourrons écouter celle des autres - sans violence - plus nous serons capables de garder vivantes nos relations et vivre plus épanoui. Le colérique doit apprendre à gérer ses bouffées d'émotions, à ne pas exploser de manière incontrôlée. Le non-colérique doit plutôt apprendre à ne pas nier sa colère, à ne pas se suradapter à son environnement, à oser faire l'expérience des conflits ouverts plutôt que de se réfugier dans la fuite ou dans le comportement de victime. En se basant sur les techniques éprouvées de la Communication Non Violente, les auteurs nous ouvrent les portes de l'expression d'une colère bienfaisante et salutaire." (4è de couv.) Note de contenu : CHAPITRE I - LA COLERE EST UNE EMOTION Il n'y a pas de "bonnes" ou de "mauvaises" émotions Les trois principales raisons pour lesquelles la colère est mal aimée --- Première raison: la tragique confusion entre la colère et la violence --- Deuxième raison: la croyance fausse selon laquelle la colère et amour ne feraient pas bon ménage --- Troisième raison: la colère est un des sept péchés capitaux Deux illustrations du jugement social négatif sur la colère --- Se mettre en colère dans son milieu professionnel ou dans un lieu public, c'est se faire mal voir --- La recherche du soi-disant coupable de la colère CHAPITRE II - LA COLERE QU'EST-CE QUE C'EST ? Définitions et fonctions de la colère et de quelques états proches: la violence, l'agressivité et la haine --- La colère --- La violence --- L'agressivité --- La haine Colère et biologie Trois sortes de colères Quels sont les évènements extérieurs principaux qui provoquent la colère --- L'invasion du territoire --- La peur --- La fatigue et le stress Conséquences positives de la colère sans violence Conséquences négatives de la colère violente CHAPITRE III - DISTINCTION DE BASE: LES COLERIQUES ET LES NON-COLERIQUES Ceux qui l'expriment "trop" --- Inégalités face aux émotions et souffrance du colérique --- L'éducation, l'imitation --- L'émotion paravent --- La peur --- Deuil à faire pour le colérique Ceux qui ne l'expriment pas, ou très peu --- L'émotion paravent --- Les évitements de la colère ------ Premier évitement de la colère: le déni ------ Deuxième évitement: la transformation --- La peur de tuer l'autre --- Le non-colérique qui accepte d'apprendre à exprimer ses colères a, tout comme le colérique, un deuil à faire CHAPITRE IV - LA COLERE SANS VIOLENCE Comment prendre la responsabilité de sa colère ? --- Parler au JE --- La communication non-violente - CNV --- Le facteur déclenchant --- Les émotions --- Les besoins --- La demande Apprendre pour un colérique à gérer sa colère sans violence --- L'observation des signes précurseurs de la colère --- Quitter la situation stressante Apprendre pour un non-colérique à exprimer ses colère sans violence --- L'identification de la colère --- L'expression progressive de la colère Une nécessité comme aux colériques et aux non-clériques: "vider sa hotte" Recevoir une colère --- Recevoir une colère exprimée avec violence --- Recevoir une colère exprimée sans violence CHAPITRE V - COLERE ET RELATIONS Colère et couple: la polarisation des rôles La colère sans violence au sein d'un couple Colère et sexualité Répression de la colère et relations: le risque d'isolement La colère dans les équipes professionnelles CHAPITRE VI - LES ENFANTS DE LA COLERE Avec les parents Avec les enseignants CHAPITRE VII - LES QUESTIONS QUI NOUS SONT LE PLUS SOUVENT POSEES A PROPOS DE LA COLERE Quelle est la différence entre conflit et colère ? Quand exprimer une colère ? Quand et comment échanger à propos de la colère ? Par où commencer ? Faut-il obligatoirement hurler et gesticuler pour exprimer sa colère ? Que faire si je ressens de la colère à l'égard d'une personne décédée ou ayant disparue de ma vie ? Si dans mon intimité je vis avec quelqu'un qui se révèle, malgré le désir exprimé, incapable de pratiquer la reconnaissance de ma réalité émotionnelle, que faire ? CONCLUSIONS Témoignage de Serge: "l'histoire de ma relation avec la colère" Témoignage de Carolle: "l'histoire de ma relation avec la colère" Le changement de la relation avec la colère n'est pas un chemin théorique Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=7681 La colère, cette émotion mal-aimée : exprimer sa colère sans violence [texte imprimé] / Serge Vidal-Graf ; Carolle Vidal-Graf . - Saint-Julien-en-Genevois (France) : Jouvence, 2002 . - 91 p. ; 20 cm. Langues : Français (fre) Catégories : Colère Communication interpersonnelle Non-violence Index. décimale : 159BE Communication (psychologie) - Écoute - Entretien - Relation d’aide Résumé : "Vivre, c'est éprouver des émotions, notamment la colère. Mais il faut apprendre à exprimer cette émotion salutaire en respectant l'autre et en se respectant. Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre colère, cette émotion mal-aimée, car elle permet d'exprimer ses peurs : sentiments de n'être pas reconnu ou accepté, refus de l'être. invasion de son territoire, fatigue et stress... Car plus nous pouvons exprimer sainement notre colère et plus nous pourrons écouter celle des autres - sans violence - plus nous serons capables de garder vivantes nos relations et vivre plus épanoui. Le colérique doit apprendre à gérer ses bouffées d'émotions, à ne pas exploser de manière incontrôlée. Le non-colérique doit plutôt apprendre à ne pas nier sa colère, à ne pas se suradapter à son environnement, à oser faire l'expérience des conflits ouverts plutôt que de se réfugier dans la fuite ou dans le comportement de victime. En se basant sur les techniques éprouvées de la Communication Non Violente, les auteurs nous ouvrent les portes de l'expression d'une colère bienfaisante et salutaire." (4è de couv.) Note de contenu : CHAPITRE I - LA COLERE EST UNE EMOTION Il n'y a pas de "bonnes" ou de "mauvaises" émotions Les trois principales raisons pour lesquelles la colère est mal aimée --- Première raison: la tragique confusion entre la colère et la violence --- Deuxième raison: la croyance fausse selon laquelle la colère et amour ne feraient pas bon ménage --- Troisième raison: la colère est un des sept péchés capitaux Deux illustrations du jugement social négatif sur la colère --- Se mettre en colère dans son milieu professionnel ou dans un lieu public, c'est se faire mal voir --- La recherche du soi-disant coupable de la colère CHAPITRE II - LA COLERE QU'EST-CE QUE C'EST ? Définitions et fonctions de la colère et de quelques états proches: la violence, l'agressivité et la haine --- La colère --- La violence --- L'agressivité --- La haine Colère et biologie Trois sortes de colères Quels sont les évènements extérieurs principaux qui provoquent la colère --- L'invasion du territoire --- La peur --- La fatigue et le stress Conséquences positives de la colère sans violence Conséquences négatives de la colère violente CHAPITRE III - DISTINCTION DE BASE: LES COLERIQUES ET LES NON-COLERIQUES Ceux qui l'expriment "trop" --- Inégalités face aux émotions et souffrance du colérique --- L'éducation, l'imitation --- L'émotion paravent --- La peur --- Deuil à faire pour le colérique Ceux qui ne l'expriment pas, ou très peu --- L'émotion paravent --- Les évitements de la colère ------ Premier évitement de la colère: le déni ------ Deuxième évitement: la transformation --- La peur de tuer l'autre --- Le non-colérique qui accepte d'apprendre à exprimer ses colères a, tout comme le colérique, un deuil à faire CHAPITRE IV - LA COLERE SANS VIOLENCE Comment prendre la responsabilité de sa colère ? --- Parler au JE --- La communication non-violente - CNV --- Le facteur déclenchant --- Les émotions --- Les besoins --- La demande Apprendre pour un colérique à gérer sa colère sans violence --- L'observation des signes précurseurs de la colère --- Quitter la situation stressante Apprendre pour un non-colérique à exprimer ses colère sans violence --- L'identification de la colère --- L'expression progressive de la colère Une nécessité comme aux colériques et aux non-clériques: "vider sa hotte" Recevoir une colère --- Recevoir une colère exprimée avec violence --- Recevoir une colère exprimée sans violence CHAPITRE V - COLERE ET RELATIONS Colère et couple: la polarisation des rôles La colère sans violence au sein d'un couple Colère et sexualité Répression de la colère et relations: le risque d'isolement La colère dans les équipes professionnelles CHAPITRE VI - LES ENFANTS DE LA COLERE Avec les parents Avec les enseignants CHAPITRE VII - LES QUESTIONS QUI NOUS SONT LE PLUS SOUVENT POSEES A PROPOS DE LA COLERE Quelle est la différence entre conflit et colère ? Quand exprimer une colère ? Quand et comment échanger à propos de la colère ? Par où commencer ? Faut-il obligatoirement hurler et gesticuler pour exprimer sa colère ? Que faire si je ressens de la colère à l'égard d'une personne décédée ou ayant disparue de ma vie ? Si dans mon intimité je vis avec quelqu'un qui se révèle, malgré le désir exprimé, incapable de pratiquer la reconnaissance de ma réalité émotionnelle, que faire ? CONCLUSIONS Témoignage de Serge: "l'histoire de ma relation avec la colère" Témoignage de Carolle: "l'histoire de ma relation avec la colère" Le changement de la relation avec la colère n'est pas un chemin théorique Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=7681

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Avoir la rage : du besoin de créer à l'envie de détruire / Daniel Marcelli

Public ISBD Titre : Avoir la rage : du besoin de créer à l'envie de détruire Type de document : texte imprimé Auteurs : Daniel Marcelli, Auteur Editeur : Paris [France] : A. Michel Année de publication : DL 2016 Importance : 1 vol. (290 p.) Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-32348-4 Prix : 19,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Adolescents ** Psychologie Colère Radicalisation violente Index. décimale : 159CA Psychologie des adolescents Résumé : " J’ai la rage ! » : ce nouveau signe de ralliement des adolescents et jeunes adultes - là où jadis l’enragé était mis à l'écart - traduit son besoin exacerbé de reconnaissance: il pousse chaque individu à donner le meilleur de lui-même et soutient sa créativité. Mais hélas cette rage peut aussi se transformer en force aveuglément destructrice. Entre créer ou détruire, ce moment de basculement témoigne de la vulnérabilité du sujet: comment faire pour que cette rage trouve un chemin positif, devienne un moteur d’épanouissement ? Daniel Marcelli, pédopsychiatre, connaît bien cette détresse des adolescents qui se sentent incompris. Ils ont besoin d'une approbation, d'une écoute attentive et durable. Mais autour d'eux rodent des séducteurs en tout genre, habiles à attiser leur rage et à la transformer en haine de l'autre. Il faut donc ne pas se fermer les yeux, savoir repérer les signes inquiétants et réagir de manière appropriée à chaque âge: autant de repères précieux que le lecteur pourra trouver dans cet ouvrage. " (4e de couv.) Note de contenu : INTRODUCTION Ces drôles d'individus La rage figurée Et aujourd'hui ? 1. LA RAGE ORDINAIRE Les circonstances de la rage Les trois âges d'une rage ordinaire 2. LE CONCEPT D'UNE RAGE PATHOLOGIQUE Ce qu'en dit la psychanalyse La rage dans le DSM 3. ENRAYER LA RAGE PRIMORDIALE La rage "primordiale" De la rage à la destruction Reconnaître et partager ses émotions Un antidote à la rage ? 4. LE RISQUE D'ENKYSTEMENT DE LA RAGE CHEZ L'ADOLESCENT Le temps de la séparation et de l'individuation Un effet de cisaillement Quand les adolescents se révoltaient La rage d'être reconnu Sortir du risque d'enkystement Quand la rage s'enkyste 5. LA RAGE AU RISQUE DE LA SEDUCTION L'émergence de l'individu L'individu au risque de la séduction Quand la séduction devient narcissique La rage du séducteur "narcissique" Quand la séduction s'ouvre à un tiers 6. DE LA RAGE A L'ENGAGEMENT SECTAIRE Le temps du décrochage La rencontre des écrans La rencontre séductrice 7. DE LA RAGE A LA RADICALISATION La rage récupérée par l'islamisme Le temps de la radicalisation Ascèse, purification et rupture Les particularités de l'islam ? Un islam de rupture Dimension eschatologique et vérité 8. SOIGNER LA RAGE Diversité des situations, diversité des réponses Soigner une rage débutante Mobiliser la rage créatrice La médiation thérapeutique Prévenir la rage dans la société 9. PREVENIR LA RADICALISATION VIOLENTE Prévenir l'engagement radical, soutenir les familles Parents et professionnels: l'attitude à avoir Vers uel âge doit-on être attentif et comment ? Quels sont les signes d'alerte ? Que faire devant ces premiers signes ? Le cas des écrans et des sites internet Faut-il entrer en conflit ? Et quand l'adolescent a 17-18 ans ? Solliciter de l'aide, rejoindre une association Des actions particulières en fonction du niveau de radicalisation ? CONCLUSION Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=21822 Avoir la rage : du besoin de créer à l'envie de détruire [texte imprimé] / Daniel Marcelli, Auteur . - Paris (France) : A. Michel, DL 2016 . - 1 vol. (290 p.) ; 23 cm. ISBN : 978-2-226-32348-4 : 19,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Adolescents ** Psychologie Colère Radicalisation violente Index. décimale : 159CA Psychologie des adolescents Résumé : " J’ai la rage ! » : ce nouveau signe de ralliement des adolescents et jeunes adultes - là où jadis l’enragé était mis à l'écart - traduit son besoin exacerbé de reconnaissance: il pousse chaque individu à donner le meilleur de lui-même et soutient sa créativité. Mais hélas cette rage peut aussi se transformer en force aveuglément destructrice. Entre créer ou détruire, ce moment de basculement témoigne de la vulnérabilité du sujet: comment faire pour que cette rage trouve un chemin positif, devienne un moteur d’épanouissement ? Daniel Marcelli, pédopsychiatre, connaît bien cette détresse des adolescents qui se sentent incompris. Ils ont besoin d'une approbation, d'une écoute attentive et durable. Mais autour d'eux rodent des séducteurs en tout genre, habiles à attiser leur rage et à la transformer en haine de l'autre. Il faut donc ne pas se fermer les yeux, savoir repérer les signes inquiétants et réagir de manière appropriée à chaque âge: autant de repères précieux que le lecteur pourra trouver dans cet ouvrage. " (4e de couv.) Note de contenu : INTRODUCTION Ces drôles d'individus La rage figurée Et aujourd'hui ? 1. LA RAGE ORDINAIRE Les circonstances de la rage Les trois âges d'une rage ordinaire 2. LE CONCEPT D'UNE RAGE PATHOLOGIQUE Ce qu'en dit la psychanalyse La rage dans le DSM 3. ENRAYER LA RAGE PRIMORDIALE La rage "primordiale" De la rage à la destruction Reconnaître et partager ses émotions Un antidote à la rage ? 4. LE RISQUE D'ENKYSTEMENT DE LA RAGE CHEZ L'ADOLESCENT Le temps de la séparation et de l'individuation Un effet de cisaillement Quand les adolescents se révoltaient La rage d'être reconnu Sortir du risque d'enkystement Quand la rage s'enkyste 5. LA RAGE AU RISQUE DE LA SEDUCTION L'émergence de l'individu L'individu au risque de la séduction Quand la séduction devient narcissique La rage du séducteur "narcissique" Quand la séduction s'ouvre à un tiers 6. DE LA RAGE A L'ENGAGEMENT SECTAIRE Le temps du décrochage La rencontre des écrans La rencontre séductrice 7. DE LA RAGE A LA RADICALISATION La rage récupérée par l'islamisme Le temps de la radicalisation Ascèse, purification et rupture Les particularités de l'islam ? Un islam de rupture Dimension eschatologique et vérité 8. SOIGNER LA RAGE Diversité des situations, diversité des réponses Soigner une rage débutante Mobiliser la rage créatrice La médiation thérapeutique Prévenir la rage dans la société 9. PREVENIR LA RADICALISATION VIOLENTE Prévenir l'engagement radical, soutenir les familles Parents et professionnels: l'attitude à avoir Vers uel âge doit-on être attentif et comment ? Quels sont les signes d'alerte ? Que faire devant ces premiers signes ? Le cas des écrans et des sites internet Faut-il entrer en conflit ? Et quand l'adolescent a 17-18 ans ? Solliciter de l'aide, rejoindre une association Des actions particulières en fonction du niveau de radicalisation ? CONCLUSION Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=21822

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0278159	159CA MAR A	Livre	Bibliothèque IESSID	Livres	Disponible

Les ressources insoupçonnées de la colère : approche de la communication non-violente / Marshall B. Rosenberg

Public ISBD Titre : Les ressources insoupçonnées de la colère : approche de la communication non-violente Type de document : texte imprimé Auteurs : Marshall B. Rosenberg, Auteur ; Farrah Baut-Carlier, Traducteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Année de publication : impr. 2011 Collection : Les pratiques Jouvence Importance : 1 vol. (91 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-977-8 Prix : 4,99 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Attitude (psychologie) Colère Mots-clés : Communication non-violente Index. décimale : 159A Psychologie (généralités) Résumé : "Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le cœur s'accélère, les jugements se bousculent dans la tête… Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu'aggraver la situation. Mais une autre issue est possible ! La Communication Non Violente nous apprend en effet que la colère est le signal d'alarme de notre déconnexion d'avec nos besoins. Il s'agit dès lors d'écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. Si ce sont nos jugements sur eux - et non les autres -, qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d'identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations "irritantes". " (4è de couv.) Note de contenu : Séance de questions-réponses avec Marshall B. Rosenberg Une petite introduction à la Communication Non Violente La colère et la CNV GERER NOTRE COLERE EN QUATRE ETAPES La première et la deuxième étape --- Evaluer les déclencheurs de la colère --- Ne pas confondre déclencheur et cause --- Une illustration de la différence entre le déclencheur et la cause de la colère La troisième étape --- Les jugements --- Apprendre à exprimer ses besoins La quatrième étape --- Punition et colère TUER LES GENS, C'EST TROP FACILE ET SUPERFICIEL Echanges pendant les ateliers De la philosophie à la pratique en passant par la tactique Exemple de colère d'une participante FAIRE COMPRENDRE NOS SENTIMENTS ET NOS BESOINS AUX AUTRES Savourer les jugements qui nous passent par la tête Prenez votre temps UNE INVITATION La colère en quelques citations Le CNVC en quelques mots Le CNV en quelques mots Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=19623 Les ressources insoupçonnées de la colère : approche de la communication non-violente [texte imprimé] / Marshall B. Rosenberg, Auteur ; Farrah Baut-Carlier, Traducteur . - Saint-Julien-en-Genevois (France) : Jouvence, impr. 2011 . - 1 vol. (91 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Les pratiques Jouvence) . ISBN : 978-2-88353-977-8 : 4,99 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Attitude (psychologie) Colère Mots-clés : Communication non-violente Index. décimale : 159A Psychologie (généralités) Résumé : "Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le cœur s'accélère, les jugements se bousculent dans la tête… Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu'aggraver la situation. Mais une autre issue est possible ! La Communication Non Violente nous apprend en effet que la colère est le signal d'alarme de notre déconnexion d'avec nos besoins. Il s'agit dès lors d'écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. Si ce sont nos jugements sur eux - et non les autres -, qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d'identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations "irritantes". " (4è de couv.) Note de contenu : Séance de questions-réponses avec Marshall B. Rosenberg Une petite introduction à la Communication Non Violente La colère et la CNV GERER NOTRE COLERE EN QUATRE ETAPES La première et la deuxième étape --- Evaluer les déclencheurs de la colère --- Ne pas confondre déclencheur et cause --- Une illustration de la différence entre le déclencheur et la cause de la colère La troisième étape --- Les jugements --- Apprendre à exprimer ses besoins La quatrième étape --- Punition et colère TUER LES GENS, C'EST TROP FACILE ET SUPERFICIEL Echanges pendant les ateliers De la philosophie à la pratique en passant par la tactique Exemple de colère d'une participante FAIRE COMPRENDRE NOS SENTIMENTS ET NOS BESOINS AUX AUTRES Savourer les jugements qui nous passent par la tête Prenez votre temps UNE INVITATION La colère en quelques citations Le CNVC en quelques mots Le CNV en quelques mots Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=19623

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0249013	159A ROS R	Livre	Bibliothèque IESSID	Livres	Disponible

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