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Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la recherche Interroger des sources externesLa psychologie positive, un levier pour la santé mentale / Rebecca Shankland in Education Santé, 393 (Novembre 2022)
Titre : La psychologie positive, un levier pour la santé mentale Type de document : texte imprimé Auteurs : Rebecca Shankland, Auteur Année de publication : 2022 Article en page(s) : p. 3-5 (3 p.) Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie positive Mots-clés : Interdépendance positive Résumé : "En cette période où les crises de différentes natures se succèdent sans se ressembler, nos capacités d'adaptation et de changement sont mises à rude épreuve. Entre espoirs d'innovation liés aux avancées de la recherche et le sentiment d'impuissance face aux problèmes environnementaux, les réactions peuvent être vives et variées..." (par l'auteure) Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=25257
in Education Santé > 393 (Novembre 2022) . - p. 3-5 (3 p.)[article] La psychologie positive, un levier pour la santé mentale [texte imprimé] / Rebecca Shankland, Auteur . - 2022 . - p. 3-5 (3 p.).
Langues : Français (fre)
in Education Santé > 393 (Novembre 2022) . - p. 3-5 (3 p.)
Catégories : Psychologie positive Mots-clés : Interdépendance positive Résumé : "En cette période où les crises de différentes natures se succèdent sans se ressembler, nos capacités d'adaptation et de changement sont mises à rude épreuve. Entre espoirs d'innovation liés aux avancées de la recherche et le sentiment d'impuissance face aux problèmes environnementaux, les réactions peuvent être vives et variées..." (par l'auteure) Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=25257 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0301167 INF Périodique Bibliothèque IESSID Presse Disponible 55 - Juin - Juillet - Août 2019 - Devenir soi-même (Bulletin de Les grands dossiers des sciences humaines)
Titre : 55 - Juin - Juillet - Août 2019 - Devenir soi-même Type de document : texte imprimé Année de publication : 2019 Langues : Français (fre) Catégories : Estime de soi
Psychologie positive
Réalisation de soiRésumé :
"...out le développement personnel est traversé de telles ambiguïtés. Il se nourrit de traditions, depuis le stoïcisme jusqu’à certaines formes de méditation remises au goût du jour, quitte à les trahir un peu. Mais il est avide de nouveautés, de techniques innovantes, d’applis. Il génère des revenus colossaux à coups de best-sellers et de séminaires alléchants. Mais il fait montre d’une pudeur de violette dès qu’il s’agit de dévoiler les coulisses d’un tel marché. Il promeut des techniques pragmatiques, augmentant les chances de succès dans tous les domaines. Mais l’évaluation scientifique, c’est pour les autres…" Jean-François Dortier
Note de contenu :
EDITORIAL
"Deviens ce que tu es!" Mais encore...
HISTOIRE
L'art de vivre dans l'Antiquité
Pascal. Le renoncement de soi
Le yoga au-delà du clichés
Taoïsme: la voie du bien-être
Montaigne. Quel inconstant que l'homme!
Spinoza. Un art de la joie
L'illusion du bonheur selon Schopenhauer
Le self-help ou l'étrange idée de s'aider soi-même
Méthode Coué, le triomphe de l'autosuggestion
Les pionniers de la psychologie humaniste
Développement personnel, un royaume en éclats!
METHODES
Peut-on vraiment changer?
De l'art de communiquer à celui du changement
Travail. S'améliorer sans burn-out
Affirmation de soi: tremblez mais osez!
Faut-il contrôler ses émotions?
Le bien-être naît dans le corps
La méditation, un art très occidental
Les grandes tendances du coaching
Les auteurs emblématiques
Des applis pour gérer sa vie
Le coaching version pit-bull
Comment le développement personnel n'a pas changer ma vie
ENJEUX ET QUESTIONS
Contrôler sa vie, une pensée magique
Une science du bonheur est-elle possible?
Un marché si juteux... et si opaque
Le développement personnel. Des effets pervers?
Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=bulletin_display&id=6803 [n° ou bulletin] 55 - Juin - Juillet - Août 2019 - Devenir soi-même [texte imprimé] . - 2019.
Langues : Français (fre)
Catégories : Estime de soi
Psychologie positive
Réalisation de soiRésumé :
"...out le développement personnel est traversé de telles ambiguïtés. Il se nourrit de traditions, depuis le stoïcisme jusqu’à certaines formes de méditation remises au goût du jour, quitte à les trahir un peu. Mais il est avide de nouveautés, de techniques innovantes, d’applis. Il génère des revenus colossaux à coups de best-sellers et de séminaires alléchants. Mais il fait montre d’une pudeur de violette dès qu’il s’agit de dévoiler les coulisses d’un tel marché. Il promeut des techniques pragmatiques, augmentant les chances de succès dans tous les domaines. Mais l’évaluation scientifique, c’est pour les autres…" Jean-François Dortier
Note de contenu :
EDITORIAL
"Deviens ce que tu es!" Mais encore...
HISTOIRE
L'art de vivre dans l'Antiquité
Pascal. Le renoncement de soi
Le yoga au-delà du clichés
Taoïsme: la voie du bien-être
Montaigne. Quel inconstant que l'homme!
Spinoza. Un art de la joie
L'illusion du bonheur selon Schopenhauer
Le self-help ou l'étrange idée de s'aider soi-même
Méthode Coué, le triomphe de l'autosuggestion
Les pionniers de la psychologie humaniste
Développement personnel, un royaume en éclats!
METHODES
Peut-on vraiment changer?
De l'art de communiquer à celui du changement
Travail. S'améliorer sans burn-out
Affirmation de soi: tremblez mais osez!
Faut-il contrôler ses émotions?
Le bien-être naît dans le corps
La méditation, un art très occidental
Les grandes tendances du coaching
Les auteurs emblématiques
Des applis pour gérer sa vie
Le coaching version pit-bull
Comment le développement personnel n'a pas changer ma vie
ENJEUX ET QUESTIONS
Contrôler sa vie, une pensée magique
Une science du bonheur est-elle possible?
Un marché si juteux... et si opaque
Le développement personnel. Des effets pervers?
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0294403 DOR Périodique Bibliothèque IESSID Réserve Disponible Motivation On/of : le déclic : les nouvelles pistes pour rester motivé, motivant et heureux / Nathalie Ducrot
Titre : Motivation On/of : le déclic : les nouvelles pistes pour rester motivé, motivant et heureux Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie Ducrot, Auteur ; François Délivré, Préfacier, etc. Editeur : Paris [France] : InterEditions Année de publication : 2013 Collection : Epanouissement Importance : 1 vol. (224 p.) Présentation : graph., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-1228-3 Prix : 20 EUR Note générale : Bibliogr. p. [219]-220 Langues : Français (fre) Catégories : Créativité dans le travail
Personnel ** Motivation
Psychologie positiveIndex. décimale : 159A Psychologie (généralités) Résumé :
"Comment réussir à se motiver et à maintenir sa motivation ? Où trouver l'énergie qui participe aux petits et grands projets ? Comment font les personnes dont nous envions l'allant et le dynamisme ? Y a-t-il de nouvelles pistes pour "ré-enchanter" le quotidien, même au travail ? Ce livre répond concrètement à ces questions, en vous donnant notamment les clés des découvertes scientifiques venant au secours de notre motivation:
- les neurosciences, parce que notre cerveau est le moteur de la motivation
- la psychologie positive, parce que l'art d'être heureux en est le carburant
- l'approche systémique, pour rentrer dans une bouche d'énergie interactive en renouveau constant.
Entre les extra-motivés qui s'effondrent avant la fin du parcours, ceux qui se traînent et d'autres qui fuient la ligne de départ, il est possible de trouver la 3è voie, celle du juste équilibre. Ce livre vous montre comment y arriver. Et rentrer ainsi dans une véritable dynamique énergique, celle de la personne motivée, motivante et heureuse." (4è de couv.)
Note de contenu :
-------------------------------------
PREMIERE PARTIE - MOTIVATION ON/OFF
-------------------------------------
1. EVALUER POUR EVOLUER
Notre résistance au changement se révèle souvent plus coriace que notre volonté
Quelle énergie vitale soutiendra le changement que vous souhaitez ?
Cheminer d'étape en étape
Explorer ses forces et ses limites
Qu'est-ce qui favorise la motivation ou l'amoindrit ?
2. TROIS PISTES DEJA TRACEES
Frederic Herzberg
Abraham Maslow
Martin Seligman
3. CAROTTE, BATON ET AUTRES FACTEURS DE MOTIVATION
Le problème du bâton: le retour
Quels sont donc les facteurs qui nous motivent réellement au travail ?
4. UNE TERRE SAINE POUR UNE BONNE RECOLTE
Réfléchir avant d'agir
Le précepte du jardinier
5. LES DEUX V DE LA VICTOIRE, VISION ET VALEURS
Ces deux mots qui vont si bien ensemble
Se mettre d'accord sur les définitions de valeurs
6. LE PLUS PETIT PAS POSSIBLE DU PAPILLON DANS L'ESCALIER
Les petits pas du Kaizen
Les ailes du papillon
Les marches de l'escalier
7. CES MOTIVES QUI NOUS INSPIRENT
Nous suivons des des modèles de comportement
Comment font-ils ?
--------------------------------
DEXUIEME PARTIE - LE CERVEAU, UN PUISSANT MOTEUR DE MOTIVATION
--------------------------------
8. LES NEUROSCIENCES EN BREF
Des milliards de curieuses bestioles...
Nourrir son réseau neural
La plénitude des médiateurs
9. CE CERVEAU PAR QUI TOUT ARRIVE
Deux hémisphères et deux climats
Trois zones d'activités
10. LES CHUCHOTEMENTS DU REPTILIEN
Maîtriser le serpent dragon
Lion, gazelle ou lapin ?
11. LE CHIMIE CEREBRALE ET LE BON STRESS
L'ocytocine, l'amour et les autres
L'adrénaline: un système d'alerte détourné
Avertisseur inconscient attend réponse consciente
12. A VOUS DE JOUER, MONSIEUR PYGMALION FEED-BACK
Faire ce que l'on dit, dire ce que l'on pense
la stratégie de la bienveillance
13. PLACEBO ET NOCEBO: L'IMPACT DE LA NEUROPLASTICITE
Y croire
La face cachée de notre imaginaire
Croyance, quand tu nous tiens !
A chacun d'inventer sa vie
------------------------------------
TROISIEME PARTIE - LES OUTILS DU BONHEUR COMME CARBURANT DE MOTIVATION
------------------------------------
14. LA PSYCHOLOGIE POSITIVE EN BREF...
Le temps du Bonheur Intérieur Brut
Nous sommes configurés pour résister aux difficultés
15. L'OPTIMISME ET LA RESILIENCE, UN DU O EN OR
L'optimisme de la volonté
J'ai de la chance ou j'aide la chance ?
16. L'ENERGIE PSYCHIQUE HAUT DEBIT
Le flow: ce moment magique où le temps n'existe plus
Nourrir son état mental
17. REUSSIR A ECHOUER CONFORTABLEMENT
Comment réussir à échouer à force d'échouer beaucoup, on finit par réussir
Echec confortable pour motivation de qualité
18. L'ART DE LA PROPHETIE AUTOREALISATRICE
Nos motivations puisent leur source initiale dans le rêve
Boîte à rêves et boîte à ruminations
----------------------------------------------
QUATRIEME PARTIE - LES ENERGIES EN MOUVEMENT
---------------------------------------------
19. L'APPROCHE SYSTEMIQUE, EN BREF…
Une approche radicalement holistique
Ouvrir le cham de tous les possibles
20. 1+1=3 POUR UN FUTUR SYNERGIQUE
Le tiers inclus
Et si la guerre du feu n'avait plus lieu
21. TOUS UNIQUES ET HYPERCONNECTES
Poussières d'étoiles
Le tour du monde en une fraction de seconde
La prise de conscience 2.0
22. LA VALSE DU CHANGEMENT
Ne résistez pas, ils vont bientôt changer d'avis
Le regard que l'on porte sur les choses est plus motivant que les choses elles-mêmes
23. L'ALLIANCE SUPREME TETE, COPRS, COEUR
En pleine conscience dans l'instant présent
Le sourire de l'harmonie intérieure
24. LA BOUCLE DE LA MOTIVATION EN 3D
Pourquoi est-ce que je fais les choses que je fais ?
Comment puis-je mieux faire les choses que je fais ?
CONCLUSION
De multiples énergies à disposition pour déclencher notre motivation
Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=20222 Motivation On/of : le déclic : les nouvelles pistes pour rester motivé, motivant et heureux [texte imprimé] / Nathalie Ducrot, Auteur ; François Délivré, Préfacier, etc. . - Paris (France) : InterEditions, 2013 . - 1 vol. (224 p.) : graph., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Epanouissement) .
ISBN : 978-2-7296-1228-3 : 20 EUR
Bibliogr. p. [219]-220
Langues : Français (fre)
Catégories : Créativité dans le travail
Personnel ** Motivation
Psychologie positiveIndex. décimale : 159A Psychologie (généralités) Résumé :
"Comment réussir à se motiver et à maintenir sa motivation ? Où trouver l'énergie qui participe aux petits et grands projets ? Comment font les personnes dont nous envions l'allant et le dynamisme ? Y a-t-il de nouvelles pistes pour "ré-enchanter" le quotidien, même au travail ? Ce livre répond concrètement à ces questions, en vous donnant notamment les clés des découvertes scientifiques venant au secours de notre motivation:
- les neurosciences, parce que notre cerveau est le moteur de la motivation
- la psychologie positive, parce que l'art d'être heureux en est le carburant
- l'approche systémique, pour rentrer dans une bouche d'énergie interactive en renouveau constant.
Entre les extra-motivés qui s'effondrent avant la fin du parcours, ceux qui se traînent et d'autres qui fuient la ligne de départ, il est possible de trouver la 3è voie, celle du juste équilibre. Ce livre vous montre comment y arriver. Et rentrer ainsi dans une véritable dynamique énergique, celle de la personne motivée, motivante et heureuse." (4è de couv.)
Note de contenu :
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PREMIERE PARTIE - MOTIVATION ON/OFF
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1. EVALUER POUR EVOLUER
Notre résistance au changement se révèle souvent plus coriace que notre volonté
Quelle énergie vitale soutiendra le changement que vous souhaitez ?
Cheminer d'étape en étape
Explorer ses forces et ses limites
Qu'est-ce qui favorise la motivation ou l'amoindrit ?
2. TROIS PISTES DEJA TRACEES
Frederic Herzberg
Abraham Maslow
Martin Seligman
3. CAROTTE, BATON ET AUTRES FACTEURS DE MOTIVATION
Le problème du bâton: le retour
Quels sont donc les facteurs qui nous motivent réellement au travail ?
4. UNE TERRE SAINE POUR UNE BONNE RECOLTE
Réfléchir avant d'agir
Le précepte du jardinier
5. LES DEUX V DE LA VICTOIRE, VISION ET VALEURS
Ces deux mots qui vont si bien ensemble
Se mettre d'accord sur les définitions de valeurs
6. LE PLUS PETIT PAS POSSIBLE DU PAPILLON DANS L'ESCALIER
Les petits pas du Kaizen
Les ailes du papillon
Les marches de l'escalier
7. CES MOTIVES QUI NOUS INSPIRENT
Nous suivons des des modèles de comportement
Comment font-ils ?
--------------------------------
DEXUIEME PARTIE - LE CERVEAU, UN PUISSANT MOTEUR DE MOTIVATION
--------------------------------
8. LES NEUROSCIENCES EN BREF
Des milliards de curieuses bestioles...
Nourrir son réseau neural
La plénitude des médiateurs
9. CE CERVEAU PAR QUI TOUT ARRIVE
Deux hémisphères et deux climats
Trois zones d'activités
10. LES CHUCHOTEMENTS DU REPTILIEN
Maîtriser le serpent dragon
Lion, gazelle ou lapin ?
11. LE CHIMIE CEREBRALE ET LE BON STRESS
L'ocytocine, l'amour et les autres
L'adrénaline: un système d'alerte détourné
Avertisseur inconscient attend réponse consciente
12. A VOUS DE JOUER, MONSIEUR PYGMALION FEED-BACK
Faire ce que l'on dit, dire ce que l'on pense
la stratégie de la bienveillance
13. PLACEBO ET NOCEBO: L'IMPACT DE LA NEUROPLASTICITE
Y croire
La face cachée de notre imaginaire
Croyance, quand tu nous tiens !
A chacun d'inventer sa vie
------------------------------------
TROISIEME PARTIE - LES OUTILS DU BONHEUR COMME CARBURANT DE MOTIVATION
------------------------------------
14. LA PSYCHOLOGIE POSITIVE EN BREF...
Le temps du Bonheur Intérieur Brut
Nous sommes configurés pour résister aux difficultés
15. L'OPTIMISME ET LA RESILIENCE, UN DU O EN OR
L'optimisme de la volonté
J'ai de la chance ou j'aide la chance ?
16. L'ENERGIE PSYCHIQUE HAUT DEBIT
Le flow: ce moment magique où le temps n'existe plus
Nourrir son état mental
17. REUSSIR A ECHOUER CONFORTABLEMENT
Comment réussir à échouer à force d'échouer beaucoup, on finit par réussir
Echec confortable pour motivation de qualité
18. L'ART DE LA PROPHETIE AUTOREALISATRICE
Nos motivations puisent leur source initiale dans le rêve
Boîte à rêves et boîte à ruminations
----------------------------------------------
QUATRIEME PARTIE - LES ENERGIES EN MOUVEMENT
---------------------------------------------
19. L'APPROCHE SYSTEMIQUE, EN BREF…
Une approche radicalement holistique
Ouvrir le cham de tous les possibles
20. 1+1=3 POUR UN FUTUR SYNERGIQUE
Le tiers inclus
Et si la guerre du feu n'avait plus lieu
21. TOUS UNIQUES ET HYPERCONNECTES
Poussières d'étoiles
Le tour du monde en une fraction de seconde
La prise de conscience 2.0
22. LA VALSE DU CHANGEMENT
Ne résistez pas, ils vont bientôt changer d'avis
Le regard que l'on porte sur les choses est plus motivant que les choses elles-mêmes
23. L'ALLIANCE SUPREME TETE, COPRS, COEUR
En pleine conscience dans l'instant présent
Le sourire de l'harmonie intérieure
24. LA BOUCLE DE LA MOTIVATION EN 3D
Pourquoi est-ce que je fais les choses que je fais ?
Comment puis-je mieux faire les choses que je fais ?
CONCLUSION
De multiples énergies à disposition pour déclencher notre motivation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0256680 159A DUC M Livre Bibliothèque IESSID Livres Disponible
Titre : Les 50 règles d'or de la gestion des conflits, au travail, à la maison Type de document : texte imprimé Auteurs : Latifa Gallo, Auteur Editeur : Paris [France] : Larousse Année de publication : Impr. 2021 Collection : Les 50 règles d'or Sous-collection : Vivre ensemble Importance : 1 vol. (91 p.) Format : 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-600842-7 Langues : Français (fre) Catégories : Compromis
Gestion des conflits
Psychologie positiveIndex. décimale : 159BE Communication (psychologie) - Écoute - Entretien - Relation d’aide Résumé : "Les conflits sont monnaie courante au quotidien.
S’il est difficile à vivre, le conflit est pourtant nécessaire, voire salutaire, car il est révélateur d’un malaise et d’un manque de communication.
Au travers de conseils et d’exercices concrets, ce mini-Larousse, écrit par une coach certifiée et expérimentée, vous guidera pour recréer une relation saine fondée sur l’échange, l’empathie et le respect mutuels." (4e de couv.)Note de contenu :
Comprendre les enjeux d'un conflit
Améliorez votre communication pour prévenir les conflits
Gérez les conflits
Prévenez et désamorcez le conflit
Affirmez-vous
Gérez le stress lié au conflitPermalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=25740 Les 50 règles d'or de la gestion des conflits, au travail, à la maison [texte imprimé] / Latifa Gallo, Auteur . - Paris (France) : Larousse, Impr. 2021 . - 1 vol. (91 p.) ; 13 cm. - (Les 50 règles d'or. Vivre ensemble) .
ISSN : 978-2-600842-7
Langues : Français (fre)
Catégories : Compromis
Gestion des conflits
Psychologie positiveIndex. décimale : 159BE Communication (psychologie) - Écoute - Entretien - Relation d’aide Résumé : "Les conflits sont monnaie courante au quotidien.
S’il est difficile à vivre, le conflit est pourtant nécessaire, voire salutaire, car il est révélateur d’un malaise et d’un manque de communication.
Au travers de conseils et d’exercices concrets, ce mini-Larousse, écrit par une coach certifiée et expérimentée, vous guidera pour recréer une relation saine fondée sur l’échange, l’empathie et le respect mutuels." (4e de couv.)Note de contenu :
Comprendre les enjeux d'un conflit
Améliorez votre communication pour prévenir les conflits
Gérez les conflits
Prévenez et désamorcez le conflit
Affirmez-vous
Gérez le stress lié au conflitPermalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=25740 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0301346 159BE GAL C Livre Bibliothèque IESSID Livres Disponible
Titre : Les 50 règles d'or pour lâcher prise Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurence Dujardin, Auteur Editeur : Paris [France] : Larousse Année de publication : Impr. 2023 Collection : Les 50 règles d'or Sous-collection : Santé & bien-être Importance : 1 vol. (92 p.) Format : 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-600830-4 Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie positive
Réalisation de soiIndex. décimale : 159A Psychologie (généralités) Résumé : "Le lâcher prise est un travail psychologique sur chacune de nos émotions et de nos peurs. Il implique tout un processus de prise de conscience de nos résistances et de nos fausses croyances qui pèsent de manière négative sur nos existences.
En 50 règles d’or faciles à suivre, accompagnées de petits exercices pratiques, écrites par une coach en bien-être, vous apprendrez à prendre du recul pour vous libérer du poids du passé et pour atteindre la paix intérieure." (4e de couv.)Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=25741 Les 50 règles d'or pour lâcher prise [texte imprimé] / Laurence Dujardin, Auteur . - Paris (France) : Larousse, Impr. 2023 . - 1 vol. (92 p.) ; 13 cm. - (Les 50 règles d'or. Santé & bien-être) .
ISBN : 978-2-03-600830-4
Langues : Français (fre)
Catégories : Psychologie positive
Réalisation de soiIndex. décimale : 159A Psychologie (généralités) Résumé : "Le lâcher prise est un travail psychologique sur chacune de nos émotions et de nos peurs. Il implique tout un processus de prise de conscience de nos résistances et de nos fausses croyances qui pèsent de manière négative sur nos existences.
En 50 règles d’or faciles à suivre, accompagnées de petits exercices pratiques, écrites par une coach en bien-être, vous apprendrez à prendre du recul pour vous libérer du poids du passé et pour atteindre la paix intérieure." (4e de couv.)Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=25741 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0301320 159A DUJ C Livre Bibliothèque IESSID Livres Disponible
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