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Auteur Isabelle Filliozat |
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Titre : Je t'en veux, je t'aime : ou comment réparer la relation à ses parents Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Filliozat, Auteur Editeur : Paris [France] : Jean-Claude Lattès Année de publication : 2004 Importance : 333 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7096-2254-7 Prix : 19,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Parents et enfants Index. décimale : 159CP Relations parents-enfants - Divorce Résumé :
"Aucune relation n'est semblable à une autre : il y a ceux et celles qui téléphonent à leur maman tous les jours, et ceux qui ont déménagé le plus loin possible. Chacune est riche et parfois lourde d'une longue histoire. Les enfants aiment leurs parents... Les parents aiment leurs enfants... la plupart du temps. On pourrait penser que ce lien est le plus proche, le plus intime qui soit, mais c'est rarement le cas. Nombre de relations sont douloureuses, tendues, d'autres sont superficielles, rituelles. La plupart des gens se résignent à ce qu'il en soit ainsi, sûrs que rien ne peut changer.
Dans cet ouvrage, Isabelle Filliozat propose au lecteur de tenter l'aventure d'une rencontre authentique avec ses parents. Car, sans authenticité, il n'y a pas d'amour possible. Est-ce bien nécessaire de remuer le passé ? Les résistances sont nombreuses : " On ne juge pas ses parents/il faut pardonner... " Pourtant, une réconciliation ne peut faire l'impasse sur l'expression des souffrances. Les blessures doivent être reconnues, les malentendus explicités, la colère a besoin d'être dite et accueillie pour réparer le lien. La réconciliation naît alors de l'empathie mutuelle. Pourquoi se contenter d'une relation superficielle quand on peut - et cela est possible dans la plupart des cas - (re)créer une relation d'intimité et de complicité." (4è de couv.)
Note de contenu :
I. POURQUOI REMUER LE PASSE ?
1. Une relation complexe
2. Malaise dans la relation
3. Interprétations et malentendus
4. Est-ce bien nécessaire de remuer le passé ?
II. HISTOIRE, BLESSURES ET CICATRICES
1. Regard sur la vérité
2. Abus de pouvoit
3. Un objet à aimer
4. Le viol
5. Insultes, jugements et dévalorisations
6. Blessures "gratuites"
7. Les coups
8. Interdits et directives
9. Alcoolisme, troubles psychiques, des parents inquiétants
10. Besoins ignorés
11. Secrets et non-dits
12. Complicités
13. Projections
14. Les pièges de l'inconscient
14. Poème
III. DU COTE DES PARENTS
1. Le poids d'une histoire
2. Etre mère
3. Le sentiment de culpabilité des mères
4. Une mère a-t-elle le droit de ne pas aimer son enfant ?
5. La part de l'inconscient
6. La position inconfortable des pères
IV. DE LA BLESSURE AU SYMPTOME
1. La colère réparatrice
2. Quand les parents n'écoutent pas la colère
3. "C'est pour ton bien"
4. Le devoir de gratitude
5. L'oubli
6. L'idéalisation
7. La tension retenue mène au symptôme
V. LE TRAVAIL DE GUERISON
1. Regarder ses blessures comme des symptômes
2. De la colère agressive à la colère constructive
3. Sortir de l'idéalisation
4. Les souvenirs reviennent
5. Refuser le devoir de gratitude
6. Ca m'a fait mal !
7. La colère qui répare
VI. COMPRENDRE NOS RESISTANCE
1. "On ne juge pas ses parents, on leur pardonne !"
2. "Ca le tuerait ! / j'ai peur de mourir"
3. "Je ne veux pas lui faire du mal"
4. "Ce serait trop facile"
VII. DEVENIR ADULTE
1. La dépendance
2. Tourner le dos aux parents
3. Quitter les parents
4. Accepter la douleur
5. aimer l'enfant en soi
VIII. VERS LA RECONCILIATION
1. Quand ?
2. Se libérer de la haine
3. Quand les parents ne sont plus de ce monde
4. Pourquoi écrire une lettre ?
5. Comment formuler ?
6. La demande de réparation
7. Les réactions des parents
8. La rencontre
9. La médiation d'un psy
10. Poème
CONCLUSION
Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=6043 Je t'en veux, je t'aime : ou comment réparer la relation à ses parents [texte imprimé] / Isabelle Filliozat, Auteur . - Paris (France) : Jean-Claude Lattès, 2004 . - 333 p. : couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-7096-2254-7 : 19,90 EUR
Langues : Français (fre)
Catégories : Parents et enfants Index. décimale : 159CP Relations parents-enfants - Divorce Résumé :
"Aucune relation n'est semblable à une autre : il y a ceux et celles qui téléphonent à leur maman tous les jours, et ceux qui ont déménagé le plus loin possible. Chacune est riche et parfois lourde d'une longue histoire. Les enfants aiment leurs parents... Les parents aiment leurs enfants... la plupart du temps. On pourrait penser que ce lien est le plus proche, le plus intime qui soit, mais c'est rarement le cas. Nombre de relations sont douloureuses, tendues, d'autres sont superficielles, rituelles. La plupart des gens se résignent à ce qu'il en soit ainsi, sûrs que rien ne peut changer.
Dans cet ouvrage, Isabelle Filliozat propose au lecteur de tenter l'aventure d'une rencontre authentique avec ses parents. Car, sans authenticité, il n'y a pas d'amour possible. Est-ce bien nécessaire de remuer le passé ? Les résistances sont nombreuses : " On ne juge pas ses parents/il faut pardonner... " Pourtant, une réconciliation ne peut faire l'impasse sur l'expression des souffrances. Les blessures doivent être reconnues, les malentendus explicités, la colère a besoin d'être dite et accueillie pour réparer le lien. La réconciliation naît alors de l'empathie mutuelle. Pourquoi se contenter d'une relation superficielle quand on peut - et cela est possible dans la plupart des cas - (re)créer une relation d'intimité et de complicité." (4è de couv.)
Note de contenu :
I. POURQUOI REMUER LE PASSE ?
1. Une relation complexe
2. Malaise dans la relation
3. Interprétations et malentendus
4. Est-ce bien nécessaire de remuer le passé ?
II. HISTOIRE, BLESSURES ET CICATRICES
1. Regard sur la vérité
2. Abus de pouvoit
3. Un objet à aimer
4. Le viol
5. Insultes, jugements et dévalorisations
6. Blessures "gratuites"
7. Les coups
8. Interdits et directives
9. Alcoolisme, troubles psychiques, des parents inquiétants
10. Besoins ignorés
11. Secrets et non-dits
12. Complicités
13. Projections
14. Les pièges de l'inconscient
14. Poème
III. DU COTE DES PARENTS
1. Le poids d'une histoire
2. Etre mère
3. Le sentiment de culpabilité des mères
4. Une mère a-t-elle le droit de ne pas aimer son enfant ?
5. La part de l'inconscient
6. La position inconfortable des pères
IV. DE LA BLESSURE AU SYMPTOME
1. La colère réparatrice
2. Quand les parents n'écoutent pas la colère
3. "C'est pour ton bien"
4. Le devoir de gratitude
5. L'oubli
6. L'idéalisation
7. La tension retenue mène au symptôme
V. LE TRAVAIL DE GUERISON
1. Regarder ses blessures comme des symptômes
2. De la colère agressive à la colère constructive
3. Sortir de l'idéalisation
4. Les souvenirs reviennent
5. Refuser le devoir de gratitude
6. Ca m'a fait mal !
7. La colère qui répare
VI. COMPRENDRE NOS RESISTANCE
1. "On ne juge pas ses parents, on leur pardonne !"
2. "Ca le tuerait ! / j'ai peur de mourir"
3. "Je ne veux pas lui faire du mal"
4. "Ce serait trop facile"
VII. DEVENIR ADULTE
1. La dépendance
2. Tourner le dos aux parents
3. Quitter les parents
4. Accepter la douleur
5. aimer l'enfant en soi
VIII. VERS LA RECONCILIATION
1. Quand ?
2. Se libérer de la haine
3. Quand les parents ne sont plus de ce monde
4. Pourquoi écrire une lettre ?
5. Comment formuler ?
6. La demande de réparation
7. Les réactions des parents
8. La rencontre
9. La médiation d'un psy
10. Poème
CONCLUSION
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 018142X 159CP FIL J Livre Bibliothèque IESSID Livres Disponible
Titre : Fais-toi confiance : ou comment être à l'aise en toutes circonstances Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Filliozat, Auteur Editeur : Paris [France] : Marabout Année de publication : DL 2007 Importance : 1 vol. (223 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-04963-4 Prix : 5,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Confiance en soi
Estime de soiIndex. décimale : 159CD Psychologie des adultes Résumé :
"Martine, à l'aise dans son couple mais paniquée par l'idée de l'échec, s'abstient de tout projet professionnel ambitieux. Capucine, elle, véritable succes woman, évite les relations intimes, persuadée de ne pouvoir être aimée. Pourtant, toutes deux disent manquer de confiance en elles.
Incapacité de s'affirmer, peur du rejet, de l'avenir ou des autres, doutes, concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ? S'appuyant sur les récentes expériences menées dans les laboratoires de psychologie expérimentale, et sur sa pratique clinique, Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Elle propose également des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance." (4è de couv.)
Note de contenu :
PREMIERE PARTIE - DE QUOI PARLE-T-ON ?
Chapitre 1. En êtes-vous si sûr ?
Chapitre 2. Que nomme-t-on "manque de confiance en soi" ?
Chapitre 3. Du bénéfice du doute
Chapitre 4. Paralysies et jambes de bois
DEUXIEME PARTIE - D'OU CA VIENT ?
Chapitre 1. Une réaction face à la souffrance
Chapitre 2. Automatismes acquis
Chapitre 3. L'exclusion
Chapitre 4. Harcèlement et brimades
Chapitre 5. Incompréhension devant nos limites
Chapitre 6. Echecs
Chapitre 7. Deuils
Chapitre 8. L'interdit de réciprocité
Chapitre 9. Soumission et dépendance
Chapitre 10. Attributions et humiliations
Chapitre 11. Non-dits, secrets et mensonges
Chapitre 12. L'effet de contraste
Chapitre 13. Inconscient, quand tu nous tiens !
TROISIEME PARTIE - GUERIR
Chapitre 1. Sécurité intérieur ou confiance de base
Chapitre 2. Qui suis-je ? Savez-vous affirmer votre personne ?
Chapitre 3. "Je n'ai pas les compétences"
Chapitre 4. La confiance relationnelle
Chapitre 5. Comment font-ils ?
QUATRIEME PARTIE - ASSEZ PENSE, PASSONS A L'ACTION
1. Evaluation
2. Je repère mes zones de confiance
3. Je considère mes qualités
4. je fais le bilan de mes difficultés
5. Je piste mes éventuels bénéfices secondaires
6. Je reconsidère mes croyances
7. Je découvre l'origine de mes croyances
8. Je change mes croyances
9. Je cesse de ma dévaloriser
10. Je restaure ma sécurité intérieure
11. Court exercice de sécurité à refaire selon vos besoins
12. Je m'accepte tel que je suis
13. Je domine mes peurs
14. Une sécurité pour oser davantage
15. J'exprime mes colères
16. Je fais face à l'ncertitude de la vie
17. J'identifie mes traumatismes
18. Je réagis à l'exclusion
19. Je guéris des suites de harcèlement
20. Je sors de la dépendance
21. Je change de "chaussures"
22. Je me libère de l'humiliation sociale
23. Je compare à bon escient
24. J'accomplis mes deuils
25. Je peux échouer sans tomber
26. Je sors de mes sécurités, je change mes habitudes
27. Ca me fait oui ou ça me fait non ?
28. Je respire !
29. Je restaure la confiance en mes désirs et besoins
30. Je me différencie
31. Je change d'avis
32. Je restaure ma confiance en mes compétences
33. J'acquiers les compétences qui me manquent
34. Je fais "comme si"
35. Je suis exigeant et créatif
36. Je prends des risques, j'ose
CONCLUSION
Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=604 Fais-toi confiance : ou comment être à l'aise en toutes circonstances [texte imprimé] / Isabelle Filliozat, Auteur . - Paris (France) : Marabout, DL 2007 . - 1 vol. (223 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm.
ISBN : 978-2-501-04963-4 : 5,90 EUR
Langues : Français (fre)
Catégories : Confiance en soi
Estime de soiIndex. décimale : 159CD Psychologie des adultes Résumé :
"Martine, à l'aise dans son couple mais paniquée par l'idée de l'échec, s'abstient de tout projet professionnel ambitieux. Capucine, elle, véritable succes woman, évite les relations intimes, persuadée de ne pouvoir être aimée. Pourtant, toutes deux disent manquer de confiance en elles.
Incapacité de s'affirmer, peur du rejet, de l'avenir ou des autres, doutes, concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ? S'appuyant sur les récentes expériences menées dans les laboratoires de psychologie expérimentale, et sur sa pratique clinique, Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Elle propose également des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance." (4è de couv.)
Note de contenu :
PREMIERE PARTIE - DE QUOI PARLE-T-ON ?
Chapitre 1. En êtes-vous si sûr ?
Chapitre 2. Que nomme-t-on "manque de confiance en soi" ?
Chapitre 3. Du bénéfice du doute
Chapitre 4. Paralysies et jambes de bois
DEUXIEME PARTIE - D'OU CA VIENT ?
Chapitre 1. Une réaction face à la souffrance
Chapitre 2. Automatismes acquis
Chapitre 3. L'exclusion
Chapitre 4. Harcèlement et brimades
Chapitre 5. Incompréhension devant nos limites
Chapitre 6. Echecs
Chapitre 7. Deuils
Chapitre 8. L'interdit de réciprocité
Chapitre 9. Soumission et dépendance
Chapitre 10. Attributions et humiliations
Chapitre 11. Non-dits, secrets et mensonges
Chapitre 12. L'effet de contraste
Chapitre 13. Inconscient, quand tu nous tiens !
TROISIEME PARTIE - GUERIR
Chapitre 1. Sécurité intérieur ou confiance de base
Chapitre 2. Qui suis-je ? Savez-vous affirmer votre personne ?
Chapitre 3. "Je n'ai pas les compétences"
Chapitre 4. La confiance relationnelle
Chapitre 5. Comment font-ils ?
QUATRIEME PARTIE - ASSEZ PENSE, PASSONS A L'ACTION
1. Evaluation
2. Je repère mes zones de confiance
3. Je considère mes qualités
4. je fais le bilan de mes difficultés
5. Je piste mes éventuels bénéfices secondaires
6. Je reconsidère mes croyances
7. Je découvre l'origine de mes croyances
8. Je change mes croyances
9. Je cesse de ma dévaloriser
10. Je restaure ma sécurité intérieure
11. Court exercice de sécurité à refaire selon vos besoins
12. Je m'accepte tel que je suis
13. Je domine mes peurs
14. Une sécurité pour oser davantage
15. J'exprime mes colères
16. Je fais face à l'ncertitude de la vie
17. J'identifie mes traumatismes
18. Je réagis à l'exclusion
19. Je guéris des suites de harcèlement
20. Je sors de la dépendance
21. Je change de "chaussures"
22. Je me libère de l'humiliation sociale
23. Je compare à bon escient
24. J'accomplis mes deuils
25. Je peux échouer sans tomber
26. Je sors de mes sécurités, je change mes habitudes
27. Ca me fait oui ou ça me fait non ?
28. Je respire !
29. Je restaure la confiance en mes désirs et besoins
30. Je me différencie
31. Je change d'avis
32. Je restaure ma confiance en mes compétences
33. J'acquiers les compétences qui me manquent
34. Je fais "comme si"
35. Je suis exigeant et créatif
36. Je prends des risques, j'ose
CONCLUSION
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0210832 159CD FIL F Livre Bibliothèque IESSID Livres Disponible
Titre : Fais-toi confiance : ou comment être à l'aise en toutes circonstances Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Filliozat, Auteur Editeur : Paris [France] : Marabout Année de publication : Impr. 2023 Importance : 1 vol. (223 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm Langues : Français (fre) Catégories : Confiance en soi
Estime de soiIndex. décimale : 159CD Psychologie des adultes Résumé :
"Martine, à l'aise dans son couple mais paniquée par l'idée de l'échec, s'abstient de tout projet professionnel ambitieux. Capucine, elle, véritable succes woman, évite les relations intimes, persuadée de ne pouvoir être aimée. Pourtant, toutes deux disent manquer de confiance en elles.
Incapacité de s'affirmer, peur du rejet, de l'avenir ou des autres, doutes, concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ? S'appuyant sur les récentes expériences menées dans les laboratoires de psychologie expérimentale, et sur sa pratique clinique, Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Elle propose également des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance." (4è de couv.)
Note de contenu :
PREMIERE PARTIE - DE QUOI PARLE-T-ON ?
Chapitre 1. En êtes-vous si sûr ?
Chapitre 2. Que nomme-t-on "manque de confiance en soi" ?
Chapitre 3. Du bénéfice du doute
Chapitre 4. Paralysies et jambes de bois
DEUXIEME PARTIE - D'OU CA VIENT ?
Chapitre 1. Une réaction face à la souffrance
Chapitre 2. Automatismes acquis
Chapitre 3. L'exclusion
Chapitre 4. Harcèlement et brimades
Chapitre 5. Incompréhension devant nos limites
Chapitre 6. Echecs
Chapitre 7. Deuils
Chapitre 8. L'interdit de réciprocité
Chapitre 9. Soumission et dépendance
Chapitre 10. Attributions et humiliations
Chapitre 11. Non-dits, secrets et mensonges
Chapitre 12. L'effet de contraste
Chapitre 13. Inconscient, quand tu nous tiens !
TROISIEME PARTIE - GUERIR
Chapitre 1. Sécurité intérieur ou confiance de base
Chapitre 2. Qui suis-je ? Savez-vous affirmer votre personne ?
Chapitre 3. "Je n'ai pas les compétences"
Chapitre 4. La confiance relationnelle
Chapitre 5. Comment font-ils ?
QUATRIEME PARTIE - ASSEZ PENSE, PASSONS A L'ACTION
1. Evaluation
2. Je repère mes zones de confiance
3. Je considère mes qualités
4. je fais le bilan de mes difficultés
5. Je piste mes éventuels bénéfices secondaires
6. Je reconsidère mes croyances
7. Je découvre l'origine de mes croyances
8. Je change mes croyances
9. Je cesse de ma dévaloriser
10. Je restaure ma sécurité intérieure
11. Court exercice de sécurité à refaire selon vos besoins
12. Je m'accepte tel que je suis
13. Je domine mes peurs
14. Une sécurité pour oser davantage
15. J'exprime mes colères
16. Je fais face à l'ncertitude de la vie
17. J'identifie mes traumatismes
18. Je réagis à l'exclusion
19. Je guéris des suites de harcèlement
20. Je sors de la dépendance
21. Je change de "chaussures"
22. Je me libère de l'humiliation sociale
23. Je compare à bon escient
24. J'accomplis mes deuils
25. Je peux échouer sans tomber
26. Je sors de mes sécurités, je change mes habitudes
27. Ca me fait oui ou ça me fait non ?
28. Je respire !
29. Je restaure la confiance en mes désirs et besoins
30. Je me différencie
31. Je change d'avis
32. Je restaure ma confiance en mes compétences
33. J'acquiers les compétences qui me manquent
34. Je fais "comme si"
35. Je suis exigeant et créatif
36. Je prends des risques, j'ose
CONCLUSION
Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=26852 Fais-toi confiance : ou comment être à l'aise en toutes circonstances [texte imprimé] / Isabelle Filliozat, Auteur . - Paris (France) : Marabout, Impr. 2023 . - 1 vol. (223 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm.
Langues : Français (fre)
Catégories : Confiance en soi
Estime de soiIndex. décimale : 159CD Psychologie des adultes Résumé :
"Martine, à l'aise dans son couple mais paniquée par l'idée de l'échec, s'abstient de tout projet professionnel ambitieux. Capucine, elle, véritable succes woman, évite les relations intimes, persuadée de ne pouvoir être aimée. Pourtant, toutes deux disent manquer de confiance en elles.
Incapacité de s'affirmer, peur du rejet, de l'avenir ou des autres, doutes, concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ? S'appuyant sur les récentes expériences menées dans les laboratoires de psychologie expérimentale, et sur sa pratique clinique, Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Elle propose également des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance." (4è de couv.)
Note de contenu :
PREMIERE PARTIE - DE QUOI PARLE-T-ON ?
Chapitre 1. En êtes-vous si sûr ?
Chapitre 2. Que nomme-t-on "manque de confiance en soi" ?
Chapitre 3. Du bénéfice du doute
Chapitre 4. Paralysies et jambes de bois
DEUXIEME PARTIE - D'OU CA VIENT ?
Chapitre 1. Une réaction face à la souffrance
Chapitre 2. Automatismes acquis
Chapitre 3. L'exclusion
Chapitre 4. Harcèlement et brimades
Chapitre 5. Incompréhension devant nos limites
Chapitre 6. Echecs
Chapitre 7. Deuils
Chapitre 8. L'interdit de réciprocité
Chapitre 9. Soumission et dépendance
Chapitre 10. Attributions et humiliations
Chapitre 11. Non-dits, secrets et mensonges
Chapitre 12. L'effet de contraste
Chapitre 13. Inconscient, quand tu nous tiens !
TROISIEME PARTIE - GUERIR
Chapitre 1. Sécurité intérieur ou confiance de base
Chapitre 2. Qui suis-je ? Savez-vous affirmer votre personne ?
Chapitre 3. "Je n'ai pas les compétences"
Chapitre 4. La confiance relationnelle
Chapitre 5. Comment font-ils ?
QUATRIEME PARTIE - ASSEZ PENSE, PASSONS A L'ACTION
1. Evaluation
2. Je repère mes zones de confiance
3. Je considère mes qualités
4. je fais le bilan de mes difficultés
5. Je piste mes éventuels bénéfices secondaires
6. Je reconsidère mes croyances
7. Je découvre l'origine de mes croyances
8. Je change mes croyances
9. Je cesse de ma dévaloriser
10. Je restaure ma sécurité intérieure
11. Court exercice de sécurité à refaire selon vos besoins
12. Je m'accepte tel que je suis
13. Je domine mes peurs
14. Une sécurité pour oser davantage
15. J'exprime mes colères
16. Je fais face à l'ncertitude de la vie
17. J'identifie mes traumatismes
18. Je réagis à l'exclusion
19. Je guéris des suites de harcèlement
20. Je sors de la dépendance
21. Je change de "chaussures"
22. Je me libère de l'humiliation sociale
23. Je compare à bon escient
24. J'accomplis mes deuils
25. Je peux échouer sans tomber
26. Je sors de mes sécurités, je change mes habitudes
27. Ca me fait oui ou ça me fait non ?
28. Je respire !
29. Je restaure la confiance en mes désirs et besoins
30. Je me différencie
31. Je change d'avis
32. Je restaure ma confiance en mes compétences
33. J'acquiers les compétences qui me manquent
34. Je fais "comme si"
35. Je suis exigeant et créatif
36. Je prends des risques, j'ose
CONCLUSION
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0302048 159CD FIL F Livre Bibliothèque IESSID Livres Disponible
Titre : Utiliser le stress pour réussir sa vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Filliozat Editeur : Paris [France] : Dervy Année de publication : DL 2005 Collection : Dervy Poche Importance : 1 vol. (300 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84454-400-1 Prix : 9,50 EUR Note générale : Bibliogr. p. 301-303. Langues : Français (fre) Catégories : Résistance au stress
StressIndex. décimale : 159A Psychologie (généralités) Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=9687 Utiliser le stress pour réussir sa vie [texte imprimé] / Isabelle Filliozat . - Paris (France) : Dervy, DL 2005 . - 1 vol. (300 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Dervy Poche) .
ISBN : 978-2-84454-400-1 : 9,50 EUR
Bibliogr. p. 301-303.
Langues : Français (fre)
Catégories : Résistance au stress
StressIndex. décimale : 159A Psychologie (généralités) Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=9687 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0201723 159A FIL U Livre Bibliothèque IESSID Livres Exclu du prêt
