Titre :	Les ressources insoupçonnées de la colère : approche de la communication non-violente
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Marshall B. Rosenberg, Auteur ; Farrah Baut-Carlier, Traducteur
Editeur :	Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence
Année de publication :	impr. 2011
Collection :	Les pratiques Jouvence
Importance :	1 vol. (91 p.)
Présentation :	couv. ill. en coul.
Format :	18 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-88353-977-8
Prix :	4,99 EUR
Langues :	Français (fre)
Catégories :	Attitude (psychologie) Colère
Mots-clés :	Communication non-violente
Index. décimale :	159A Psychologie (généralités)
Résumé :	"Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le cœur s'accélère, les jugements se bousculent dans la tête… Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu'aggraver la situation. Mais une autre issue est possible ! La Communication Non Violente nous apprend en effet que la colère est le signal d'alarme de notre déconnexion d'avec nos besoins. Il s'agit dès lors d'écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. Si ce sont nos jugements sur eux - et non les autres -, qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d'identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations "irritantes". " (4è de couv.)
Note de contenu :	Séance de questions-réponses avec Marshall B. Rosenberg Une petite introduction à la Communication Non Violente La colère et la CNV GERER NOTRE COLERE EN QUATRE ETAPES La première et la deuxième étape --- Evaluer les déclencheurs de la colère --- Ne pas confondre déclencheur et cause --- Une illustration de la différence entre le déclencheur et la cause de la colère La troisième étape --- Les jugements --- Apprendre à exprimer ses besoins La quatrième étape --- Punition et colère TUER LES GENS, C'EST TROP FACILE ET SUPERFICIEL Echanges pendant les ateliers De la philosophie à la pratique en passant par la tactique Exemple de colère d'une participante FAIRE COMPRENDRE NOS SENTIMENTS ET NOS BESOINS AUX AUTRES Savourer les jugements qui nous passent par la tête Prenez votre temps UNE INVITATION La colère en quelques citations Le CNVC en quelques mots Le CNV en quelques mots
Permalink :	http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=19623

Les ressources insoupçonnées de la colère : approche de la communication non-violente [texte imprimé] / Marshall B. Rosenberg, Auteur ; Farrah Baut-Carlier, Traducteur . - Saint-Julien-en-Genevois (France) : Jouvence, impr. 2011 . - 1 vol. (91 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Les pratiques Jouvence) .
ISBN : 978-2-88353-977-8 : 4,99 EUR
Langues : Français (fre)

Catégories :	Attitude (psychologie) Colère
Mots-clés :	Communication non-violente
Index. décimale :	159A Psychologie (généralités)
Résumé :	"Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le cœur s'accélère, les jugements se bousculent dans la tête… Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu'aggraver la situation. Mais une autre issue est possible ! La Communication Non Violente nous apprend en effet que la colère est le signal d'alarme de notre déconnexion d'avec nos besoins. Il s'agit dès lors d'écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. Si ce sont nos jugements sur eux - et non les autres -, qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d'identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations "irritantes". " (4è de couv.)
Note de contenu :	Séance de questions-réponses avec Marshall B. Rosenberg Une petite introduction à la Communication Non Violente La colère et la CNV GERER NOTRE COLERE EN QUATRE ETAPES La première et la deuxième étape --- Evaluer les déclencheurs de la colère --- Ne pas confondre déclencheur et cause --- Une illustration de la différence entre le déclencheur et la cause de la colère La troisième étape --- Les jugements --- Apprendre à exprimer ses besoins La quatrième étape --- Punition et colère TUER LES GENS, C'EST TROP FACILE ET SUPERFICIEL Echanges pendant les ateliers De la philosophie à la pratique en passant par la tactique Exemple de colère d'une participante FAIRE COMPRENDRE NOS SENTIMENTS ET NOS BESOINS AUX AUTRES Savourer les jugements qui nous passent par la tête Prenez votre temps UNE INVITATION La colère en quelques citations Le CNVC en quelques mots Le CNV en quelques mots
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