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La pleine conscience pour réduire les pensées négatives / Rebecca Shankland in Santé mentale, 252 (Novembre 2020)
[article]
Titre : La pleine conscience pour réduire les pensées négatives Type de document : texte imprimé Auteurs : Rebecca Shankland, Auteur ; Jacinthe Leduc, Auteur Année de publication : 2020 Article en page(s) : p. 48-54 (6 p.) Langues : Français (fre) Catégories : Pleine conscience
Pratique professionnelle
Thérapie cognitiveMots-clés : Bénéfice thérapeutique Rumination Théorie Thérapie basée sur la pleine conscience Thérapie d'acception et d'engagement Résumé : " La pleine conscience, définie comme la capacité à orienter son attention vers l'expérience qui se déroule dans l'instant avec une attitude d'ouverture, de curiosité et d'acception, permet d'entrer en relation de manière plus apaisée avec ses pensées et ses émotions. Depuis plus de 30 ans, la recherche pointe des effets bénéfiques de ces pratiques sur la réduction des symptômes anxieux et dépressifs, et notamment des ruminations qui contribuent au maintien de ces symptômes. Par le développement d'une plus grande flexibilité psychologique et d'une plus grande bienveillance à l'égard de soi, la tendance à ressasser des pensées négatives à propos de soi diminue, ce qui permet de prévenir les rechute dépressive. Cet article présente les programmes de pleine conscience validés, ainsi que des initiatives innovantes permettant de rendre ces pratiques plus accessibles afin qu'elles puissent être dans le quotidien des personnes." Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=24091
in Santé mentale > 252 (Novembre 2020) . - p. 48-54 (6 p.)[article] La pleine conscience pour réduire les pensées négatives [texte imprimé] / Rebecca Shankland, Auteur ; Jacinthe Leduc, Auteur . - 2020 . - p. 48-54 (6 p.).
Langues : Français (fre)
in Santé mentale > 252 (Novembre 2020) . - p. 48-54 (6 p.)
Catégories : Pleine conscience
Pratique professionnelle
Thérapie cognitiveMots-clés : Bénéfice thérapeutique Rumination Théorie Thérapie basée sur la pleine conscience Thérapie d'acception et d'engagement Résumé : " La pleine conscience, définie comme la capacité à orienter son attention vers l'expérience qui se déroule dans l'instant avec une attitude d'ouverture, de curiosité et d'acception, permet d'entrer en relation de manière plus apaisée avec ses pensées et ses émotions. Depuis plus de 30 ans, la recherche pointe des effets bénéfiques de ces pratiques sur la réduction des symptômes anxieux et dépressifs, et notamment des ruminations qui contribuent au maintien de ces symptômes. Par le développement d'une plus grande flexibilité psychologique et d'une plus grande bienveillance à l'égard de soi, la tendance à ressasser des pensées négatives à propos de soi diminue, ce qui permet de prévenir les rechute dépressive. Cet article présente les programmes de pleine conscience validés, ainsi que des initiatives innovantes permettant de rendre ces pratiques plus accessibles afin qu'elles puissent être dans le quotidien des personnes." Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=24091 Réservation
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0300020 SAN Périodique Bibliothèque IESSID Réserve Disponible La rumination mentale, symptôme sociétal / Ludovic Gadeau in Santé mentale, 252 (Novembre 2020)
[article]
Titre : La rumination mentale, symptôme sociétal Type de document : texte imprimé Auteurs : Ludovic Gadeau, Auteur Année de publication : 2020 Article en page(s) : p. 32-38 (6 p.) Langues : Français (fre) Catégories : Honte
Mélancolie
Psychanalyse
Psychopathologie
SouffranceMots-clés : Concept Norme sociale Processus psychique Rumination Théorie Résumé : "Dans une perspective psychanalytique, la rumination mentale comme symptôme pathologique est au cœur des problématiques obsessionnelles et dépressives et s'entend comme résultante au défaut de traitement psychique de la haine objectale et comme processus de substitution à l'agir. Mais la rumination mentale semble aujourd'hui s'immiscer aussi dans les les fonctionnements psychologiques les plus ordinaires. On en proposera une analyse à partir des travaux sur les mutations anthropologiques actuelles. S'y révèle à l'échelle individuelle le remplacement de la culpabilité comme affect structurant par la honte comme affect déstructurant et nouveau terreau propice au déploiement de la rumination mentale." Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=24089
in Santé mentale > 252 (Novembre 2020) . - p. 32-38 (6 p.)[article] La rumination mentale, symptôme sociétal [texte imprimé] / Ludovic Gadeau, Auteur . - 2020 . - p. 32-38 (6 p.).
Langues : Français (fre)
in Santé mentale > 252 (Novembre 2020) . - p. 32-38 (6 p.)
Catégories : Honte
Mélancolie
Psychanalyse
Psychopathologie
SouffranceMots-clés : Concept Norme sociale Processus psychique Rumination Théorie Résumé : "Dans une perspective psychanalytique, la rumination mentale comme symptôme pathologique est au cœur des problématiques obsessionnelles et dépressives et s'entend comme résultante au défaut de traitement psychique de la haine objectale et comme processus de substitution à l'agir. Mais la rumination mentale semble aujourd'hui s'immiscer aussi dans les les fonctionnements psychologiques les plus ordinaires. On en proposera une analyse à partir des travaux sur les mutations anthropologiques actuelles. S'y révèle à l'échelle individuelle le remplacement de la culpabilité comme affect structurant par la honte comme affect déstructurant et nouveau terreau propice au déploiement de la rumination mentale." Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=24089 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0300020 SAN Périodique Bibliothèque IESSID Réserve Disponible